Der Fokus dieser Urlaubs- und  Regenerationswoche sind verschiedene Heilungsansätze, die wir gemeinsam  kennen- und schätzen lernen und auf uns wirken lassen werden. Vorträge,  geführte Meditationen und eine Heilsitzung mit dem verbundenen Atem  erwarten Euch am Vormittag. Ein wichtiges Instrument zur Gesundung für  viele Krankheitsbilder ist die ketogene Ernährung, die auch zum Abnehmen  ideal ist und uns kulinarisch begleiten wird.

In dieser Urlaubswoche finden wir viel  freie Zeit um die TamanGa-Natur-Kur in vollen Zügen nach Lust zu  genießen. Neben viel Ruhe gibt es ein abwechslungsreiches Programm mit  Kräuterspaziergang, stiller Meditation, Yoga, zusätzlichen Meditationen  von Ruediger Dahlke auf MP3-Player, Wasser-Erfahrungen in unseren  Naturpools, Anwendungen wie Massagen, u.v.m. (Termine, Anwendungen und  Preise werden  vor Ort bekanntgegeben). Auf das Waldbaden wird in dieser Woche besonderer Augenmerk gelegt:  bewusstes Gehen und Atmen, spezielle Achtsamkeits- und  Entspannungsübungen lassen den Körper neu spüren und den Geist loslassen  und entspannen. Unsere Küche verwöhnt mit ketogenen Speisen.